维生素d可以长期吃吗?

敢于承担 提问于2024-05-19 12:01:29
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是不能够长期服用的维生素d是不能够长期服用的。维生素d是一种脂溶性的维生素,能够促进钙磷的代谢,促进其吸收,而且能够防止出现佝偻病,骨质疏松,而且还参与免疫功能的调节作用。建议在足月儿出生后两周,就可以补充维生素d,至少补充到两周岁,但是不建议长期过量的服用维生素d,以免出现中毒。在临床上,维生素d每天的摄入量是预防剂量为400~500个单位。

敢于承担 2024-05-20 11:15:50

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