产后可以吃什么水果

孕妇产后可以吃的水果有很多，对身体有益的主要有猕猴桃、榴莲、苹果、木瓜、桃子、樱桃，香蕉、葡萄、荔枝等。因为猕猴桃含维C高，可以增强产妇的免疫力；木瓜丰胸下奶；樱桃可以补气血，调理脾胃；桃子香蕉可以润肠通便；榴莲、荔枝具有滋补作用等等。这些都是对产妇身体恢复有一定帮助的。但是，不建议多吃，适量就好。产后尽量少碰冷水，不要吹冷风，多注意休息，以免落下月子病。