吃维生素C会美白吗
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云雨飘零 2024-04-22 12:29:06
吃维生素C是有美白效果的。维生素C可以阻断酪氨酸酶的形成,从而也就可以抑制黑色素的形成,所以维生素C是具有美白效果的。维生素C只有在肝脏和肾上腺皮质里面微量储存,是水溶性维生素里最快代谢的抗生素。所以如果想要持续发挥抗氧化和美白作用,建议要持续的补充,除了口服维生素C以外,还要注意皮肤的补水和保湿,提倡维生素C尽可能从日常饮食中来进行摄取,如果长期从药物或者保健品中摄取,长期服用,担心产生一些副反应。
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