按摩头皮有什么好处？改善头皮出油防脱发

现在很多人的头皮和头发都有问题，不是发质干枯毛躁，就是头皮容易出油长痘痘等等。要想拥有健康的头发，可以对头皮进行按摩。那么，按摩头皮有什么好处呢？怎么按摩头皮？用橄榄油按摩头皮会油吗？关于头皮按摩的这几个问题，一起来看看吧!

1.促进头部血液循环，维持头发正常的新陈代谢。

2.改善头皮油脂分泌过的多症状、减少头皮屑。

3.养颜，头部的血液循环好，自然人的精神也会好。

4.缓解因长时间精神紧张而引起的不适。

5.可以刺激头皮上的毛细血管，使他们变粗，血液循环就会旺盛，可以供给大脑更多的养料和氧气，还利于头发的生长，防止脱落。

如同按摩肩膀消除酸痛一般，当头皮僵硬紧张时，同样给予按摩来软化头皮，促进血液流动。按摩时使用不要用指甲用力搓揉刮擦，而是用指腹以适当的力道轻轻舒缓皮肤，以免伤到脆弱的头皮。

步骤1：双手手指放在头部左右两侧，用指腹由下往上推动按摩头皮。

步骤2：双手手指放在头部前后两侧，用指腹由下往上推动按摩头皮。

步骤3：重复步骤1、2数次。

橄榄油按摩头皮是会油的，尤其是油性的皮肤。

橄榄油是可以护发,但是一定要洗掉,而且用橄榄油护发得时候,不能涂到很接近发根,都弄到头皮上就不好了(因为橄榄油洗掉很不容易,容易堵塞毛孔 ,这样头上就很容易起包包)然后洗掉。

橄榄油虽然可以护法，但是橄榄油是油性物质，会给头皮带来一定的油性，所以我们如果是油性的发质就不要一直使用了，会适当的分期使用，因为过油性了对头皮产生不良的影响。