吃什么舒筋活血最好

达到舒筋活血的目的最好是吃中药，比较常见的有川芎、荆芥、附子、鸡血藤，还有郁金以及牛膝等，这些药物都可以很好的使经络通畅，对于风湿性疾病等所导致的关节活动不利、气血不行、经络受阻都可以进行很好的调治。临床中应用最多的是通过中成药的方式对患者进行调治，像小活络丹、大活络丹以及三七方面的制剂都可以。对于改善年老体弱患者出现的筋骨不能、活动不利有非常好的效果。对于长时间的瘀血阻滞所导致的经络受阻，可以通过西药和中药相配合，像阿司匹林可以很好的配合应用。