脖子僵硬疼痛怎么办

出现有脖子僵硬、疼痛现象，多数的治疗方法，要给予局部热敷、对症治疗。首先减少颈部活动，不要着凉，可以用毛巾热敷，采用频谱仪烤电、微波仪治疗，用骨科洗药熏洗，提高颈部皮肤温度，能够软化僵硬的肌肉、肌群，减少肌肉内出现营养成分流失，恢复肌肉的力量、韧性、弹性。也可以采用针刺、艾灸，或者是在康复医生指导下，可以加强颈部功能锻炼，会缓解颈部僵硬、疼痛的现象，有较重的疼痛程度，可以配合口服药进行治疗，主要是口服非甾体抗炎镇痛药物。