螺旋藻片的功效与作用及副作用

螺旋藻片主要是从植物螺旋藻中提取的，螺旋藻里面含有丰富的叶绿素、藻青素、肌酸等物质，它能够提高机体抵抗力、降血脂、预防肿瘤的作用。螺旋藻能够调节血糖，因为它里面含有果胶，可以增加胰岛素的敏感性，减缓血糖的吸收，另外还有润肠通便的作用。螺旋藻片里面含有活性铁，能够治疗贫血。螺旋藻的副作用，可能会出现腹胀、腹泻，停止应用后症状会缓解。