糖尿病人都能吃什么?

幸福一生 提问于2024-05-18 09:05:58
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糖尿病患者可以吃一些高膳食纤维的食物,饮食方面要低盐,低糖,低油多样化的膳食模式,比如可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,像芹菜、白菜、西红柿、黄瓜,这些都可以吃;还有要根据饮食使患者控制正常的体重,降低血糖和糖化血红蛋白,保证每天所需要的营养,降低心血管疾病的风险。还有平时的饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃含糖分较高的食物,定期做好血糖的监控。

幸福一生 2024-05-20 11:17:36

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