宝宝感冒咳嗽吃什么粥好

宝宝感冒、咳嗽可以喝山药粥、银耳莲子粥、胡萝卜玉米粥等。具体如下：1、山药粥是将山药和大米或者小米一起煮粥，加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时不停地搅拌，烧开即可。山药粥能健脾胃、补肺气。2、银耳莲子粥具有很好的润肺清火的作用。在宝宝感冒、咳嗽期间喝银耳莲子粥，可以很好地缓解咳嗽的症状。3、胡萝卜玉米粥，首先要把胡萝卜切成非常细的丝，同时玉米煮熟，将所有的材料和粳米放在一起同时煮熟。结合宝宝的口味适当添加调味料，就可以喂给宝宝吃了。胡萝卜玉米粥含有丰富的胡萝卜素、维生素A，能够促进宝宝的成长、发育。同时，能够提高免疫力，对感冒、咳嗽有不错的缓解作用。