感冒喝什么茶好

在感冒期间最好不要喝茶，可以多喝一些白开水或者是新鲜的鲜榨果汁，因为茶叶中具有茶多酚，患者饮用以后会出现兴奋作用，从而就会影响休息，对于感冒的康复是没有利的，在感冒期间要多喝水，主要是喝白开水，不但能起到排毒的作用，还能够起到降体温的作用，或者是多喝一些富含维生素c的饮料，最好是鲜榨果汁，这样是能够增强人体的免疫力的，同时饮食要以清淡易消化的为主，要避免吃油腻，特别是油炸类的食物，饮食要避免吃刺激性的食物，最好是喝小米粥，多吃新鲜的水果和蔬菜。