男人自毁健康恶习有哪些
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似水流年 2024-06-24 11:39:33
男人,在各方面其实都不想认输,尤其是在女人面前一定要表现的比较强势,或许这样能得到她的芳心。同时,在另外一些生活细节方面,也是相当不良的。大家都知道,我们身体的不适很多时候都是由于我们的一些坏习惯造成的,很多时候,都是由于我们的不注意,让疾病趁机溜入我们的体内事实上,大部分男性疾病的发生,跟下列的原因有关:
夜宴来减压
工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用,泡吧、K歌、夜宵殊不知这样丰富的夜生活,不是吃得肚皮滚圆,就是喝得醉醺醺。
导致后果:前*腺对酒十分敏感,一旦遇到酒精的强烈刺激,局部毛细血管就迅速扩张、充血,细胞发生水肿,导致前*腺炎,而晚上吃得过多,营养物质容易滞留在肝脏,脂肪肝也会指日可待。 支招:控制出席夜宴的频率;如果已有轻微的前*腺炎,夜宴中喝白酒绝不能超过一两,辛辣等刺激性的食物也要有所节制。
卫生间里办公
蹲厕时看报是为了消遣,而为了节省时间,有些男人还将文件和资料带进了卫生间,常常一坐就是很长时间,俨然像是在办公
导致后果:直肠静脉长时间受到挤压,很容易诱发痔疮;且如厕看书报还会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之也会引起便秘。
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