嗓子痒怎么办最简单的方法？

语音内容：嗓子痒首先你要明确是什么样的病因，针对病因去治疗，最常见的病因，比如说有气管，支气管的一些慢性炎症，如果是这样的话，可能需要去使用一些药物，还有一些人可能是一些过敏性的咽喉炎，比如说一些人是过敏性的体质，有过敏性鼻炎，合并有过敏性的咽喉炎，过敏性的哮喘，这种情况下，有可能使用一些抗过敏的药物，还有一些人可能就是一些慢性的咽炎，这个是最为常见的，如果是慢性咽炎的话，平时要注意尽量避免烟酒的刺激，注意劳逸结合，少讲话，经常锻炼身体，多吃一些富含维C的一些水果。