月经期间头痛的原因

泪咽却无声 提问于2024-05-21 15:37:15
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月经期间雌激素水平下降,会导致血管张力发生变化,从而引起头痛,经期失血较多会造成血虚,也会引发头痛。如经期不注意饮食,营养摄入不足,会造成体内缺乏盐分和水分,导致颅内压下降引发头痛,经期头痛与情绪有关,受到体内激素水平变化影响会出现不良情绪,比如紧张、焦虑、压抑、失眠,容易造成头痛,经期头痛可以服用止痛药物。保持良好的作息规律,避免过于劳累,保持良好的心态,避免精神紧张,经期头痛睡前可饮用一杯温牛奶,提高睡眠质量,减轻头痛,增强免疫力,减少经期不适感。

泪咽却无声 2024-05-27 10:53:46

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