得了糖尿病要注意什么

低调 提问于2024-05-27 11:48:02
推荐回答

糖尿病患者需要从以下几方面注意:1.生活方式糖尿病患者在日常生活中需要注意自己的生活方式,进行必要的身体锻炼,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。2.饮食糖尿病患者建议低糖低脂饮食,含糖量高的食物尽量少食。主食上尽量选择粗细搭配,使得粗粮占有一定的比例。蔬菜上也选择富含粗纤维成分的如芹菜、苦瓜等。粗纤维可以延缓机体对糖的吸收,对于降低餐后血糖有很好的效果。3.药物糖尿病患者需要长期服用降血糖的药物,如果病情变化可前往医院更换药物。

低调 2024-06-03 12:10:27

相关推荐

吃虾过敏怎么办 缓解过敏的几个方法 发布时间 2024-06-23

虾是一种营养丰富的海鲜,并且口味鲜美,一直受到很多人的喜爱。但是有些人在食用虾之后会产生过敏的现象,具体表现为身体的某些部位出现红疙瘩,并伴有瘙痒的症状。那么吃虾过敏应该怎么呢?一:吃虾过敏的治疗方法1:如果吃的不多,过敏的不是很严重,可以适当地吃一些含维生素C的食物,适当的吃些钙片可以缓解症状。药物可以吃扑尔敏或...
查看全文>

孕晚期白带增多怎么回事 发布时间 2024-06-23

女性白带出现异常情况,需要及时的进行身体检查,白带正常的时候,是无色无味的,同时出现的时候,身体也不会有不舒服的情况,如果白带有发黄、发臭的现象,就说明女性身体出现问题,这个时候就需要选择药物改善,那孕晚期白带增多是怎么回事呢,也是很多人不清楚的。孕晚期白带增多怎么回事:怀孕分泌物本来就会增多,但是如果不是白带的话...
查看全文>

男性更年期出现的症状有哪些? 发布时间 2024-06-23

可能有很多人都认为男性不会出现更年期,其实不然,当男性年龄到了大概四五十岁时,就极有可能会患上更年期综合征,而且有时症状表现的还会比较严重。不过大多数人都不清楚具体的临床反应,所以小编特意去搜集了资料,下面就会将其中有用的信息一一的告诉大家。1、内分泌紊乱。男性更年期雄激素减少,导致内分泌失调,表现为记忆力减退、易...
查看全文>

女性呵护子宫睡姿很重要 发布时间 2024-06-23

睡姿也会影响子*健康?是不是觉得很奇怪!那么就让我们来看看睡姿是怎样影响子*健康的吧!来学一学怎样的睡姿才是最健康的!如何通过睡姿来呵护子*?目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和r房发育,所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女...
查看全文>

抽烟吃什么清肺 10款食谱保护肺部健康 发布时间 2024-06-23

抽烟吃什么清肺10款食谱保护肺部健康1、猪肺橄榄汤材料:猪肺、橄榄。做法:首先将猪肺清洗干净(要反复洗很多遍);青橄榄5-6颗,洗干净备用。然后,将橄榄切成两半或直接整个拍破,猪肺切片,再洗一次备用;用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉。接着,橄榄和水一起放下去,炖20-30分钟。直到炖到橄榄软了,汤汁里冒出很浓的橄榄...
查看全文>

优选推荐