洗澡感冒了怎么办

洗澡后感冒，应该及时使用体温测量仪来明确是否有发烧的情况。如果腋温超过了37.3摄氏度就要考虑发烧了，应该及时使用退热药物。若无发热症状，可以使用一些清热解表功效的中成药物，像四季感冒片、三九感冒灵等等；还可使用复方氨酚烷胺胶囊等药物，来缓解感冒带来的不适症状；如出现头痛、流清鼻涕、咳嗽等等，这时候如果自行用药以后，症状没有明显改善，应该及时前往医院进行治疗。在感冒期间，应该注意防寒、保暖，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食上建议以新鲜易消化的食物为主，多吃一些新鲜的绿色蔬菜以及水果，多补充一些维生素。不建议食用高油脂、难以消化的食物。在疫情期间，如果出现发烧，建议应该急诊去当地医院的发热门诊，进行及时的治疗，排除新冠病毒感染。