咳嗽吃什么菜好得快

咳嗽，多数见于呼吸道或者肺部的感染。这一类患者，往往伴随着黏膜肿胀充血，腺体分泌物增多，也可能会伴随有气道的高反应性，容易引起咳嗽咳痰。所以，患病期间，应该是清淡饮食为主。维生素C，有助于促进感染康复，可以多进食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。另外，有些咳嗽，可能是咳嗽变异型哮喘、变应性咳嗽等方面引起的。存在有过敏性的因素，这时要注意避免进食一些海鲜类以及高蛋白的食物，以及平时有过敏的食物都要注意避免。其他方面就是要注意多休息，多喝水，避免受凉劳累。