吃什么水果对肺好

适当的吃一些苹果、橘子、菠萝、桃子对于肺部都是有一定的好处的。苹果中含有丰富的维生素C和维生素A，同时还含有大量的果胶，可以起到清肺化痰的作用的。橘子中的矿物质和维生素的含量也比较高，同时是属于偏酸性的水果，能有一定的抑菌的效果的。菠萝中还含有丰富的维生素，以及锰元素，能够促进疾病的快速好转。桃子中含有丰富的维生素A、维生素C以及镁元素和钾元素，也能够增强身体的免疫力。