月经血正常是什么颜色

月经血是暗红色不凝血或者可以有少量的血块，女性在来月经期间，月经血是暗红色的，如果月经血呈现咖啡色或者紫红色是不正常的，常提示女性的月经血少或者黏稠的情况发生。正常情况下，女性在来月经期间，经量是在30-70ml以内，经期在3-7天，不凝血或伴有少量的血块属于正常的。如果是女性在月经期间，出现了颜色的改变或者经期的改变都属于不正常的，女性在月经期间为了防止异常情况的出现，应该注意适当的休息，注意保暖，不要吃偏凉以及辛辣、刺激性的食物，以防止月经血的颜色和量出现变化，导致女性月经失调，影响身体的健康。