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现在天气是越来越热了，空气也是慢慢变得潮湿起来，很多人一个不小心身体就会不舒服，出现很多流感，那么我们应该怎么来防止这些疾病呢？所以夏季养生工作是非常重要的，衣衫常换洗，饮食宜清淡，喝点绿豆汤，提防热伤风等。下面就跟着小编一起来了解一下吧。衣衫要勤洗睡得晚起得早就要注意适当的接受阳光的照射，尽量避开太阳的直接照射，...

女性不得不吃的健康营养早餐随着社会压力的增大，很多人都忽略了早上的饮食，或者干脆不吃早餐，营养专家提示，不吃早餐容易患有肥胖症，所以广大爱美的女性朋友要注意按时食用营养早餐。要保证身体健康，早餐一定要吃好。女性最宜摄取以下6种食物。豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，...

大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次。荐：中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海认为，这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜...

粉底霜，这是用在脸上的，是很多人都是喜欢用的，那么粉底霜太干了怎么办？粉底霜晚上能用吗：粉底霜太干了怎么办：1、混合滋润粉底液粉底霜太干了可以跟滋润型粉底液混合使用，过干的粉底霜和滋润型粉底液会互相综合各自优缺点。并且粉底霜太黄或是太白，还可以选择粉底液来调和颜色。混合保湿面霜/妆前乳粉底霜太干还可以混合保湿面霜、...

简单实惠的去斑小妙招。不注意防晒的下场就是脸上多了好多的小雀斑，早知如此，小编一定好好的注意防晒。好在小编是个乐天派，觉得一定又解决的办法。这不就找到了。简单实惠的去斑小妙招。你们也来学学吧。简单实惠的去斑小妙招之西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉...