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糖尿病患者除了按照医生的指示吃药烹饪外，还可以在日常饮食中多吃苦瓜、洋葱等家常菜，有助于控制糖尿病。苦瓜:肉质柔软，性寒味苦，营养成分丰富，特别是维生素c的含量居各种瓜类之首。根据药理试验，苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有明显的降血糖作用，不仅具有胰岛素样本作用，还具有刺激胰岛素释放的功能。有人试验用苦瓜皂苷制剂口服治疗2...

女人怀胎十月，这也将近一年的时间了，可谓说短也不短呐。而这期间可能就会有各种各样“异常”的情况出现，但大部分还是属于孕期正常状况。打嗝，几乎每一个人都经历过，但胎儿也会打嗝，这是很多人都不知道的一点。而胎儿打嗝就是孕期出现的一种现象，接下来我们来了解这一情况。打嗝，是呃逆的俗称，孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动...

怀孕一个月*产方法有些什么呢？这是很多人都会考虑的一个问题。有很多女性的怀孕其实并不是出于本心的，换句话说，也就是说很多女性的怀孕其实应该属于意外怀孕的。所以在没有计划要小孩的时候，她们在意外怀孕之后，往往就会想着做*产的，而一般的人都会想着在一个月时间左右来做*产的。其实对于很多专科的医生们来说，上述的这个问题其...

小宇已经25岁了，毕业三年，虽然工资还行，但因为小宇对钱没有什么概念，花钱一直是大手大脚的，容易冲动消费，所以手里面一直没存下来钱。小宇的家境一般，毕业后不少好友已经攒够够了钱，在省城里付了首付买了房，买了车或是自己开始做生意，小宇这才惊觉自己的问题所在，压力倍增。其实家长在孩子3、4岁的时候，就注重培养孩子形成健...

支招：看振奋人心的成功故事总是没有成就感，得不到肯定和认同，难免让人变得消极、甚至自暴自弃。此时，看点波澜起伏的励志书籍、电影等，最有激励效果。了解一下主人公如何在逆境中克服困难，不仅有助于忘掉不快，还能帮你寻找机会和灵感。此外，调亮家里的灯光、听点舒服的音乐，这种愉快的身心刺激，也会帮你赶跑不良情绪。“安不下心”...