50岁男人性功能下降怎么办

随着人的年纪增长，性功能会逐渐的下降，是正常的生理现象，也是不可改变的自然规律。正常情况下50岁以上性生活的频率和个人的体质、健康状况，精神、心理状况以及情绪等因素有很大的关系。所以这个年纪的男性性生活需要适当，顺其自然一些好。但如果出现不适症状时，需要到医院详细检查，排除其他疾病的可能。而平时需要适度的锻炼，均衡营养，多吃高蛋白、高维生素类的食物，调整好自己的心态，戒烟限酒。