头痛失眠怎么治疗

头疼失眠主要采用对症的治疗，治疗要从两方面进行。首先要改善患者的睡眠，主要是让患者尽量放松，不要紧张，睡前避免做剧烈的运动，不要饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮料，也不要在睡前观看容易兴奋或者恐怖的电影。其次，可以让患者进食改善睡眠的中成药，如枣仁安神液，也可以服用褪黑素。如果合并有严重的焦虑、抑郁等情绪，可以服用抗焦虑、抑郁的药物，如舍曲林、帕罗西汀等药。如果患者头疼明显，可以服用对症的止疼药，常用的有布洛芬、对乙酰氨基酚等，都能收到比较好的效果。