女人经期肚子疼怎么缓解

女人经期肚子疼，我们可以吃一些元胡止疼片，去痛片，布洛芬，芬必得，还可以吃双氯粉酸钠，这样一些止疼剂。另外最好根据女性的体质，辩证施治，以后给予温经散寒，疏肝理气，行气活血，活血止痛这些药物治疗以后，那么来月经时候肚子疼的现象就能够缓解。女性平时要注意保暖，忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，防止交叉感染和逆行感染，平时要加强锻炼，提高自己的免疫力和抵抗力，作息要规律，不要熬夜。