怀孕后嗓子里总有黏痰怎么回事

怀孕以后，嗓子里面总有黏痰，主要考虑是以下的情况。1、孕妇怀孕之后，身体内的激素水平发生很大的变化，所以会导致孕妇的咽喉部分泌比较旺盛，经常出现嗓子里有痰的感觉。2、孕妇由于怀孕之后可能睡眠不是很好，还会经常的焦虑、上火等情绪变化，也容易诱发咽喉炎的出现。3、孕妇由于怀孕之后身体比较胖，容易出现胃食道打嗝、反酸等不舒服，也容易诱发出现反流性咽喉炎的情况。孕妇由于特殊的体质，临床用药的话尽量比较慎重，所以一般建议孕妇尽量保持平稳的心态，尽量避免不良的情绪。平常注意清淡饮食，一次吃饭不要吃太饱，尽量少喝汤，少吃比较油腻的东西。平常还可以适量的做运动，吃完饭之后不要立刻就躺下去。平常少吃辛辣刺激的，少吃甜食。