前列腺炎的自我疗法

目前临床上所的前列腺炎都指的是一系列的临床症状，如排尿异常、尿频、尿急、尿无力、尿等待或者疼痛症状。下腹部的坠胀、睾丸疼痛、会阴部疼痛等引起慢性前列腺炎症状的原因。往往同时跟一些身体的因素。如长期的熬夜久坐、劳累、精神压力过大等引起的盆底会阴部的肌肉过于紧张，从而产生的一些临床症状。因此出现慢性前列腺炎，其实可以首先进行自我治疗如调整生活方式。不要久坐一个小时，起来活动活动，少熬夜不要太累，调整心情，调整睡眠，正把身体状态调整好，可能临床质量就会有所缓解。另外也可以进行一些物理，治疗如温水坐浴来松弛盆底肌肉那这样对于缓解前列腺炎的症状也是有帮助的。