胳膊肘筋疼怎么办

出现有胳膊肘部位筋疼痛的症状，通常考虑是由于存在有肱骨外上髁炎，是属于局部肌腱部位无菌性的炎症，与平时长时间进行运动劳累或者家务劳动有关，产生的这种劳损，所以会出现局部的疼痛。或者是由于平时运动不当，姿势不良产生有局部肌腱韧带软组织扭伤，也会出现这种疼痛的表现。出现疼痛之后先要注意休息，如果存在有皮温升高，可以通过局部冰敷的方法处理，后期再考虑外用跌打扭伤的药物来促进恢复。