牙龈肿痛怎么消肿

牙龈肿痛说明牙龈发炎，要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科检查，进行牙周袋的冲洗，牙石的去除。可以用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器刮除龈下牙石，反复冲洗后，外用碘甘油，可以去除牙周袋内的细菌，帮助消除牙龈的红肿，红肿消退以后就不疼了。要想以后都不疼、不肿，需要好好刷牙。建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天至少早饭后加上睡觉前刷牙。如果有条件最好每餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于3分钟，每半年或者一年要到口腔科进行牙周的维护，避免牙龈肿痛。