尿酸500多怎么办

尿酸超过500μmol/L，建议先进行生活方式的干预。尿酸是嘌呤的代谢产物，所以需要限制高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物主要为动物内脏、海产品以及部分瘦肉，瘦肉主要指猪肉、牛肉、羊肉，若是鸡肉、鸭肉、草鱼等，患者可以适当摄入。患者每天应多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，保持尿量在2000-3000mL之间，有利于尿酸排出，降低血尿酸水平。如果患者为超重或肥胖体型，建议适当运动，以控制体重，降低体重也有助于控制尿酸水平。如果通过生活方式干预后，复测血尿酸水平仍高于正常，建议在医生的指导下加用降尿酸药物进行治疗，以免出现痛风性关节炎或痛风性肾病等。