高血压吃什么蔬菜最好

高血压的患者吃芹菜，吃西红柿，茄子是比较好的，能够降血压，能够作为辅助治疗。对于轻度的高血压可以用饮食疗法，但是对那些顽固性高血压患者一般要用降压药的，长时间高血压容易引起脑血管疾病或者是心血管疾病，还有的引起的肾脏疾病或者是眼睛疾病。为了有效地预防这些疾病就要采取预防措施，预防措施就是要控制高血压，最好是预防高血压的发生。高血压容易引起头晕，头晕的人需要测量血压。高血压的患者不要吃太咸的食物，不要精神紧张，避免生气上火。