三种不良性格会影响你的寿命

每个人都希望自己能够长命百岁，但是在生活中，我们的寿命难以预估，无论是天灾人祸，还是疾病，都有可能夺走我们的生命。而性格，也是影响我们寿命的一个因素。那么哪些性格会影响你的寿命呢？

1、拖拉散漫型

比如生活中丢三落四，对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2-4年。

研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以寿命更长。

2、焦虑紧张型

焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。

一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

3、忍耐忧郁型

有些人遇到事情惯于忍气吞声，把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。

研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

生活中，有这三种性格的人会影响自身的寿命，所以大家在生活中一定要完善自己的性格，让自己能够成为一个乐观积极的人。同时，大家也应该注意保持自己的心理健康，这一点也是很重要的。