总是失眠多梦怎么治疗

总是失眠多梦怎么治疗？如果长时间存在这种情况，持续存在大于三周可以使用药物治疗。药物治疗，根据睡眠困难特点是入睡困难、还是早醒，可以选择不同的药物。多梦可以使用延长慢动眼睡眠时相的药物，可以缩短快动眼睡眠时相以减少多梦的症状，可以间断给药，避免产生药物依赖，症状好转以后，根据症状的缓解程度逐步调量，减少药物使用。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。