鼻炎平时吃什么食物好

鼻炎的饮食简单介绍一下，一些可以针对鼻炎有好处的食物。第一个，金针菇，它是可以治疗鼻炎的。第二个，胡萝卜，这也是我们最常见的蔬菜，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以提高人体的免疫力，对各型的鼻炎都具有一定的预防的作用。第三个，蜂蜜，它作为一个天然的保健食品，作用也是非常广泛，又能美容养颜，还能排毒，再就是蜂蜜中含有微量的蜂毒，临床上用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗，包括我们中药里边的蜂房，也是通过抗过敏的作用来治疗，特别是针对过敏性的鼻炎。第四个，红枣，补气养血，这是针对虚症的，气虚和血虚型的鼻炎，多吃红枣补气养血。这就常见的有助于鼻炎治疗的饮食。