女性贫血吃什么补品好

女性贫血多见的为缺铁性贫血，原因如下，女性由于月经过多，有的女性不爱吃肉或者爱喝浓茶或者有痔疮容易出血都可以引起铁的缺乏。另外女性患者，妊娠时对铁的需求量比较大，哺乳期对铁的需求量也是比较大的，因此女性贫血多见的为缺铁性贫血，进食方面需要进食含铁高的食物和水果，例如瘦肉动物的肝脏血制品，紫菜海带菠菜木耳，等等，另外需要进食含维生素c高的食物和水果，因为维生素c可以促进铁的吸收。