8个月婴儿便秘吃什么

八个月的婴儿便秘可以增加润肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等，对母乳喂养的婴儿可以将果汁加水一倍喂食。一天可使用三次，果汁可选用橙子或葡萄汁。满六个月以上的婴儿即能吃各种辅食，如果发生便秘可用食物来调理。如酸奶，可喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、菠萝、橘子等。除了高营养的蛋类、肉类、干和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可将菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可以促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。此外，孩子便秘时还可以增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦、油脂类食物、凉开水也有助于便秘的预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量，适量搅碎，与米煮粥作为副食品。喂食婴儿的奶量过少也可以产生便秘，只要酌量增加奶量即可改善。婴儿便秘多由饮食引起，所以平时应当避免香燥辛热的食物，纠正偏食和吃零食的习惯。