怎样补肝

谁陪我看星星 提问于2024-04-21 06:33:39
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保持足够睡眠、避免对肝脏损伤可对肝脏有很好的调理作用。肝脏是人体很大的消化性脏器,本身有很强自我代偿能力,所以在日常生活中主要避免对肝脏损伤,能够保证充足睡眠、多补充维生素等,可对肝脏有保护。如果平时长时间大量暴饮暴食、有熬夜、经常滥用药物、酗酒等不良生活习惯,可能会严重危害肝脏功能。

谁陪我看星星 2024-04-28 11:11:24

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