多囊卵巢不能吃什么食物

多囊卵巢不能吃什么样的食物？首先，多囊卵巢疾病，它的特点就是肥胖。一旦体重过胖，也容易加重多囊卵巢疾病，所以多囊卵巢不能吃的食物一定是导致肥胖发生的食物，一般像高油脂、高热量、高脂肪这样的食物坚决不能吃，饮食上还是以清淡饮食为好。然后通过有氧运动来降体重，每天坚持有氧运动一小时来降体重。所以多囊卵巢综合征调理也是很关键，饮食上必须是清淡饮食，可以多吃点豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，豆类中有雌激素，容易补充体内雌激素，对抗多囊卵巢综合征的睾酮高，对抗雄激素。所以要能吃一定是豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，每天要多喝水，多囊卵巢综合征不能大鱼大肉，不能吃高脂肪、高热量导致身体过胖的食物。