血脂高吃什么好

出现有血脂偏高的患者可以选择一些食物和必要的药物来服用。比如在食物的选择上，应该以低盐、低糖、低脂的饮食结构为主，吃一点颜色鲜艳的蔬菜、水果，比如火龙果、百香果、橙子、柚子、葡萄。蔬菜可以选择紫甘蓝、白萝卜、胡萝卜、白菜、芹菜、南瓜、苦瓜、西红柿、黄瓜等。可以摄入一些瘦肉，比如瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉。适当的补充高蛋白饮食，比如牛奶、豆浆以及酸奶等。必要的时候可以选择一些降脂的药物，比如月见草胶囊，他汀类的药物以及贝特类的药物等。