为什么会失眠睡不着觉

引起失眠，睡不着觉的原因非常的多，有下面几个方面的因素：第一，可能是年龄方面的因素。有一些人年纪比较大，这样他对于睡眠的时间要求就会比较少，有一些人白天稍微休息一下，晚上可能就不能够很好地睡觉，或者睡到半夜就会醒过来，再也睡不着。这些人往往还会有一些慢性的疾病，比如说慢性前列腺炎、慢性的咳嗽、疼痛等，这样更容易导致晚上睡不着觉。第二，是一些精神方面的因素，精神高度紧张、受到什么刺激、或者是抽多了烟、喝多了酒、过度疲劳等等，都有可能会导致失眠，睡不着觉。