鹰嘴豆嘌呤高吗?痛风可以吃吗
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青丝到白发 2024-06-11 11:42:48
鹰嘴豆含有嘌呤,但是嘌呤含量并不高,每100克鹰嘴豆中含有约50毫克的嘌呤。相比之下,痛风患者需要控制摄入的嘌呤,每天的嘌呤摄入量应该控制在150毫克以下,因此适量食用鹰嘴豆是可以的。但是,如果痛风患者想要食用鹰嘴豆,建议在饮食中控制嘌呤的总摄入量,同时注意配合药物治疗和运动锻炼。如果痛风患者有任何疑问或者建议,可以咨询医生或者营养师的意见。
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