怎样治高血压

使用降压药物进行治疗高血压的治疗主要包括以下几个方面：1，减少高血压的各种危险因素，包括戒烟戒酒，避免肥胖，控制体重，进行适当的体育锻炼。避免过度的紧张和焦虑，避免过度的劳累，保持愉悦的心情，低盐低脂饮食，控制食盐的摄入量，避免吃过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含钾的食物。2，使用降压药物进行治疗，常用的降压药物主要包括利尿剂，β受体阻滞剂，血管紧张素转化酶抑制剂，钙通道阻滞剂，血管紧张素II受体拮抗剂。高血压患者优先使用长效的降压药物，才能够24小时平稳的降低血压。