6个小妙招帮你赶走口臭

口臭对于大家来说并不陌生，在生活中，一部分女人会出现口臭的症状，那么，是什么原因导致女性口臭呢？据说口腔疾病、卵巢功能不全、肠胃疾病等都会引起口臭，口臭的危害也很大，因此，给大家介绍一些去除口臭的方法。

有口臭的女人一定要注意了，今天教大家六招，就可以赶走口臭，想必大家一定很想知道是哪六种去除口臭的方法吧，那就接着往下看吧。

6招赶走口臭：

1、清淡的饮食是口臭的基本食疗原则，比如多吃蔬菜和水果及豆类。

2、多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。

3、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。

4、养成细嚼慢咽的好习惯，饭后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。

5、有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口气问题。

6、学会放松心情，不与焦躁为伴。