无蔗糖和无糖的区别在哪里

无蔗糖和无糖是两个不同的概念。

无蔗糖是指产品中不含有来自甘蔗的糖分，但仍可能含有其他类型的糖分，如果糖、葡萄糖等。

而无糖则是指产品中糖分含量极低，通常低于0.5克/100克或100毫升。这类产品通常会使用人工甜味剂或天然甜味剂来替代糖分，以达到减少热量和控制血糖的效果。

因此，虽然无蔗糖和无糖都可以被称为“不含糖”，但它们的含义是不同的。如果你需要控制糖分摄入，应该仔细查看产品的标签，了解其中的糖分来源和含量。