晚上经常起夜尿频怎么回事

晚上经常起夜尿频，有可能是白天喝水过多或者有泌尿系统感染等疾病。首先，在晚饭左右不要喝过多的水，也不要吃过多含有水分的水果。可以选择在白天适当地喝一些，如果晚上喝过多的水会影响到睡眠，从而影响身体健康。其次，如果是因为泌尿系统感染引起的尿频，可以选择药物治疗即可，一般在两周左右身体会逐渐好转。最后，要调整好自己的心理状态，不要过于担心和紧张。注意保持个人局部卫生，要勤洗澡，勤换内裤。