一个多月人流后需要注意什么

人流术后，女性要注意观察阴道流血以及腹痛的情况，若阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹部疼痛，发热，白带浑浊，有臭味等异常表现，需要及时到医院复查诊治。术后，要保持外阴清洁。在一个月之内，禁止性生活以及盆浴，为了避免逆行感染。术后，可卧床休息2到3天之后，可下床活动，逐渐增加活动的时间。在人工流产术后半个月内，不宜从事重体力劳动和下冷水活动，避免受寒。注意增加营养，多吃一些鱼肉蛋奶等富含优质蛋白质的食物，以及一些新鲜的蔬菜、水果，以加快身体的康复。另外，人流术后，要注意避孕，尤其是没有生育要求的女性。