婴儿便秘吃什么最管用

婴儿便秘，首先要多吃新鲜的蔬菜、水果泥类，增加食物中膳食纤维的摄取量，每天增加糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。另外，每天早上起来空腹多喝水。增加维生素B类食物的供应，尽量选用天然的维生素B。注意休息，清淡饮食，多吃水果汁或者是蔬菜汁类。建议服用利动乳果糖口服溶液或者是乳果糖，主要调节结肠的生理节律，或是益生菌，达到调节肠道菌群失调的目的。主要适用于因肠道菌群失调引起来的腹泻、便秘、腹胀消化不良的情况。新生儿由于解便机制未发育成熟，无法定时排便，常常大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性地解出，这是婴儿几天才能解一次大便的原因。