糖尿病患者水果怎么吃

糖尿病病人，如果平时血糖控制不好，最好不要吃水果。在血糖控制良好的情况下，可以在减少部分主食的前提下吃水果。但是要注意选择含糖量比较低的水果，比如桃，梨，橘子，橙子，柚子，苹果，草莓，西瓜等。对于含糖量比较高的水果，也不建议吃，比如香蕉，柿子，红枣，桂圆等。吃完水果以后要注意监测血糖，如果血糖大幅升高，建议不要吃水果。吃水果的时间要安排在两餐之间。水果也不能多吃，每天一般不超过200克。另外，糖尿病病人应该清淡饮食，少吃盐，每日盐的摄取量要小于六克。