老公壮阳补肾吃什么好

一般来说需要壮阳补肾的男性患者，在日常生活中可以通过吃一些食物来进行滋补，可以多吃一些生蚝，牡蛎这两种食物具有高蛋白低脂肪，而且易于消化的特点。经常吃的话对于益气补精会有很大的帮助，同时还能够提高男性的性欲，提高夫妻双方的性生活质量。另外患者也可以选择使用一些动物的内脏以及坚果、豆制品等等也会有一定的作用。同时也可以吃一些富含维生素的瓜果蔬菜，可以多吃一些韭菜，韭菜的话对于壮阳补肾也会有很大的帮助，建议患者在日常饮食方面要清淡一些，少吃油腻辛辣的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜，适当的锻炼身体，提高自身的身体素质。