过度肥胖怎么减肥

在通常情况下，过度肥胖是可以进行减肥的。首先，过度肥胖要经过科学有效的控制，要控制进食量，要控制运动量，而且对于这一部分过度肥胖的人群，还要到医院系统和全面的检查，看是否有其他脏器的合并症，到医院检查是否出现了糖尿病，另外，患者是否有明显的高脂血症，只带些异常糖代谢异常，是否出现了高血压症，有没有甲状腺功能的异常，如果出现了上述病理征，要进行减肥的同时还要积极的治疗原发病，对于这一部分人要控制盐，饮食要注意低盐、低脂、低糖饮食，除此之外，还要给这一部分患者注意增加运动量，要进行有氧运动才会有效减肥。