巨幼红细胞性贫血吃什么水果

巨幼红细胞性贫血的患者主要是由于缺乏叶酸或者是维生素B12所导致的，所以可以适当的多吃一些含叶酸比较丰富的水果，有利于巨幼红细胞性贫血的改善。通常柑橘类的水果当中和绿叶的蔬菜当中，叶酸的含量是比较丰富的，比如说也可以适当的吃一些以下这些水果，这些水果当中往往富含丰富的叶酸，对于病人的恢复是比较好的，比如说桔子，也可以适当的吃一些草莓，樱桃，香蕉，柠檬，杨梅，海棠，山楂，石榴，葡萄，猕猴桃，梨等，这些水果当中叶酸的含量非常丰富，一定要特别注意吃的时候最好是生吃或者是榨汁，因为叶酸是非常容易被破坏的。