孕妇吃哪种钙片好

怀孕以后的孕妇随着胎儿的生长发育，需要的营养成分有很多，所以都需要从母体来提供，所以孕妇在孕期一定要加强营养，多吃一些富含高蛋白质的饮食，比如鸡鸭鱼肉，牛肉，猪肉，这些含有高蛋白质，同时适当的吃牛奶羊奶，还有鸡蛋，可以补钙补充这些矿物质，所以孕期一定要营养均衡。特别是到了孕中期以后，随着胎儿的这个增大比较明显，胎儿骨骼的形成，所以需要的钙的量很多，除了饮食再多吃一些含钙的食物，牛奶，鸡蛋以及虾米这些以外，还要适当的补充钙片，至于哪一种钙片，孕妇吃了好，有很多可以补钙的，只要能吸收，能吃下去，这些钙片都可以吃，孕妇可以补充的钙，有迪巧钙，钙尔奇，碳酸钙，还有葡萄糖酸钙等，这些钙的含量里面的成分都差不多，所以只要是孕妇孕期能吃的，这些钙都是可以补充的。